Sapvasten is een manier van detoxen/ ontgiften/ vasten voor een bepaalde tijd (van enkele dagen tot maximaal 2 weken) waarbij de maaltijden in vloeibare vorm worden gebruikt: vers geperst vruchtensap en groentesap en warme groentesoep.
Hierbij moet je ook veel water, kruidenthee en/of citroenwater drinken.
Hierdoor krijgt je lichaam alle rust om zich te herstellen, te ontgiften en op adem te komen.
Na een kuur van een week zul je je helemaal herboren en energiek voelen.
